Записаться

Светлана Акимова

Психолог, специалист репарационной психологии и терапии

1000+ часов практики

Регулярная личная терапия и супервизии

Записаться на консультацию
Фото психолога

Я не изменю вашу жизнь одним движением волшебной палочки и не решу все проблемы за вас, но помогу перевести проблемы на уровень задач. Сложные ситуации — неотъемлемая часть жизни. Моя цель — помочь вам уверенно справляться с любыми ситуациями в будущем.

"Мы не можем изменить прошлое, но в наших силах изменить его влияние на настоящее, заменив привычные реакции осознанным выбором."

Терапия с индивидуальным сопровождением — это эффективное внедрение изменений в реальную жизнь для тех, кто ценит системный подход и хочет получить максимум от терапии

1

Поддержка в моменте

Вы не остаётесь один на один со сложными чувствами

2

Индивидуальный план

Подборка материалов индивидуально под ваш запрос

3

Живой диалог

Возможность задать вопрос или поделиться инсайтом

4

Мониторинг прогресса

Регулярные чек-листы для отслеживания динамики

  • Тревожность, навязчивые мысли
  • Апатия, отсутствие желаний и интереса к жизни
  • Сложности в отношениях: одиночество, зависимость, повторяющиеся сценарии
  • Финансы, увеличение дохода
  • Здоровье: психосоматика, симптомы, вопросы беременности
  • Низкая самооценка, самокритика, чувство вины и стыда
  • Борьба между «хочу» и «должен»
  • Неумение говорить «нет», отстаивать свои интересы
  • Страх ошибок и критики
  • Другое — все, что беспокоит вас и мешает получать удовольствие от жизни
  • С психическими расстройствами
  • С алкогольной и наркотической зависимостью
  • С детьми и подростками до 18 лет

Символдрама

(кататимно-имагинативная психотерапия)

Позволяет мягко и бережно исцелять глубинные эмоциональные травмы

Репарационная методика

Работа с внутриличностными конфликтами и эмоциональными травмами через проекции психики

Выявляем истинный запрос под глубинными убеждениями и защитными механизмами; исследуем причинно-следственные связи и слепые зоны; трансформируем негативные эмоциональные состояния, что позволяет вам легко получать желаемое (отношения, финансы, состояние и т.д.)

Перенос сессии возможен не менее чем за 24 часа до назначенного времени. При переносе менее чем за 24 часа сессия считается проведённой.

Пакеты услуг

Выберите подходящий формат работы

Опора

2-3 сессии по 60-90 мин

19 500₽/мес

  • Индивидуальный чат со мной
  • Чек-ин эмоционального состояния, обратная связь и рекомендации
  • Ответы на вопросы
  • Поддержка в острый момент
Выбрать

Интенсив

2-3 сессии по 90 мин

28 000₽/мес

  • Индивидуальный чат со мной
  • Чек-ин эмоционального состояния, обратная связь и рекомендации
  • Ответы на вопросы
  • Поддержка в острый момент
  • 2-4 персонализированных материала по вашему конкретному запросу*
  • 1-2 кратких структурированных анализа свежих ситуаций
Выбрать

Уникальный

4 сессии по 90 мин

от 35 000₽/мес

  • Формат поддержки обсуждается индивидуально**
Выбрать

Индивидуальные сессии

Встреча знакомство
30 минБесплатно
Индивидуальная консультация (онлайн)
90 мин7 000 ₽
Индивидуальная консультация (онлайн)
60 мин5 000 ₽
Индивидуальная консультация (очно)
90 мин10 000 ₽
Пакет от 5 консультаций (онлайн)
скидка 15%
Выбрать

*Персонализированные материалы — подкасты, посты, научные публикации, статьи, видео обзоры и т.д.

**Поддержка осуществляется текстовыми и короткими голосовыми сообщениями в Telegram. Длительные обсуждения переносятся на следующую сессию.

Время ответа: с 11:00 до 19:00 в течение 6 часов, в острый момент в течение 1 часа.

В пакет входит:

  • · Индивидуальный чат со мной — ежедневно
  • · Чек-ин эмоционального состояния — 1-2 раза в неделю
  • · Ответы на вопросы — ежедневно
  • · Поддержка в острый момент — по необходимости
  • · Персонализированные материалы — 1-2 раза в неделю
  • · Анализ сложных ситуаций — не более 3

Что НЕ входит:

  • · Длительное обсуждение
  • · Экстренная помощь: 8 (800) 100-49-94 или psi.mchs.gov.ru
  • · Консультации по новым проблемам
  • · Поддержка членов семьи

Связаться со мной

Готовы начать путь к изменениям? Напишите мне в Telegram

Начните диалог

Напишите мне в Telegram — это самый быстрый и удобный способ связи

Написать в Telegram